Отчет по забегу «Ока трейл 2017»

Николай Тарасенко

26 августа 2017 год я участвовал в забеге «Ока трейл» на дистанции 22 км (по факту это было 25 км). Результат получился удовлетворительный, я оказался в середине общего забега и середине в своей возрастной группы. Время 2:53:16. Сайт организаторов с результатами и описанием трассы http://run-x.run/

Мужчины<45, 25.000 м
1 Шенгелия Евгений Москва 382 02:08:54
47 Тарасенко Николай Москва 235 02:53:16
87 Шакиров Антон Москва веселые хомяч 253 04:15:24

Я скоро перейду в категорию 45+ привожу результаты из этой группы

Мужчины 45+, 25.000 м

№п/п Фамилия, имя              Коллектив            Квал Номер ГР   Результат   Место Прим 
   1 Яковлев Сергей            Серпухов Пчёлка            225      02:26:20,6    1    
   2 Сальников Андрей          пгт Селятино               272      02:33:01,0    2    
   3 Сияльский Владислав       Брянск                     347      02:37:20,1    3    
   4 Козлов Александр          Москва Активные люди       299      02:52:04,8    4    
   5 Калашников Сергей         Усово-тупик                383      03:06:57,6    5    
   6 Олехов Сергей             Москва PSB Running T       236      03:12:17,5    6    
   7 Алексеев Андрей           Москва                     312      03:15:48,4    7    
   8 Кантор Вадим              Москва                     251      03:21:03,4    8    
   9 Чумичев Дмитрий           Москва Crazy Cats          393      03:26:15,5    9    
  10 Севинчер Уфук             Москва                     279      03:31:12,2   10    
  11 Шумилин Александр         Пущино                     401      03:49:16,3   11    
  12 Недоводин Сергей          Москва                     324      04:31:20,3   12

 

В общем протоколе я на 72 месте из 165, что тоже вполне приемлемо.

Дальше хочу поделиться впечатлениями от гонки. Далась она мне тяжело, очень вымотали затяжные подъемы. Они были не очень крутые, но длинные.  Один раз свело правую ногу, это потому, что я на спусках становился на полную ступню. Последние 5 километров меня вымотали, надо было экономить силы на старте.

Мои результаты

Экипировка: беговой рюкзак показал себя с лучшей стороны, мягкая бутылочка выручила меня сильно. Кросовки должны быть специальные с шипами и с мембраной, для того, чтобы вода вытекала когда наступаешь в лужу/грязь.