Отчет за первый квартал


С января по апрель я регулярно делал два упражнения, заземление и энергетический стул. Энергетический стул я делал всего один месяц (март).

Каких результатов я достиг:

  1. В метро выровняли рельсы, вагоны больше не бросает.
  2. Руки перестали был чужими, больше не висят как плети.
  3. Появилась плавность в походке, движение рождается в низу таза, очень новое ощущение, но походка стала легкая.
  4. Осанка немного выпрямилась, голова все чаще остается вертикально, а не заваливается на право.
  5. Что то поменялось в лицевых мускулах и глазах, видимо это эффект от упражнения «заземления».
  6. Внутреннее спокойствие, нет переживаний по пустякам как раньше или они есть, но ощущения совершенно другие.

В общем и целом, результатом я доволен, это явный прогресс по сравнению с прошлым опытом.